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今日大寒 | 我在春天等你!
发布时间:2018-01-20 22:13:23浏览量:914

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心藏后凋节

岁有大寒知


《中国天文年历》显示

今天11时9分

将迎来农历二十四节气中的“大寒”


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民谚有云

小寒不如大寒寒

大寒之后天渐暖


过了大寒,又是一年

大寒是一年的最后一个节气

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民谚有曰

“大寒年年有,不在三九在四九。”

今年大寒正始于“四九”的第3天

它是一年中阴阳转换的重要时机

也是冬天结束

春季到来的转折点

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大寒有三候

一候 鸡始乳

大寒节气便可以孵小鸡了


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二候 征鸟厉疾

鹰隼之类的征鸟

却正处于捕食能力极强的状态中

盘旋于空中到处寻找食物


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三候 水泽腹坚

水域中的冰一直冻到水中央

且最结实、最厚

孩童们可以尽情在河上溜冰

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然而

大寒时节

天气依旧寒冷

中央气象台预计

今天起新一轮冷空气

开始率先侵入东北

随后不断南下

全国大部地区将陆续迎来降温

今明两天

南方将出现一轮大范围降水天气


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大寒是一个诗意的季节


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西汉皇族淮南王刘安

及其门客集体编写的

《淮南子》中这样提到大寒


“夫大寒至,霜雪降

然后知松柏之茂也”


经历过寒冷的拷打磨砺

才能挺立起最美的风景

这句话鼓舞了一代又一代

顽强不屈的中华儿女


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一个大寒时节的早上

陆游骑着一匹瘦马出城

城外一片苍茫萧条的严冬景象

但他却没有感到悲凉

反而心中涌起一股

山川依旧、悠然陶醉的豪情


他说


“纷纷孤兔投深莽,点点牛羊散远村。

不为山川多感慨,岁穷游子自消魂”


这该是一种

何等高境界的人生旷达!


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“可怜身上衣正单

心忧炭贱愿天寒”


卖炭翁

自己穿的衣服单薄

还希望天气更冷一点


白居易的这首《卖炭翁》

用现实主义的手法

勾勒了古代辛苦的劳动人民

也浸润着一个诗人

悲天悯人的博大情怀


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大寒养生

除了防寒保暖之外

还需要适当地加强锻炼


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最近易发流感

要尽量少去人流密集场所

减少感冒的机会


每天早晚喝一碗姜汤

可以收到补气、提神、改善睡眠的功效


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寒冬腊月

人的消化功能活跃

可以适当增加摄入的热量

例如羊肉、红枣等食物

可以适当多吃一些


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早晨起床

喝一碗热腾腾的粥


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晚餐喝一杯红酒

再吃上一些坚果

就会有充足的能量抵御寒冷


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“小寒忙买办,大寒要过年”

年关将至

浓郁的“年味”开始弥漫

人们开始忙年


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大寒适逢年终岁末

除顺应天时之外

人们还要为过年忙碌奔波

赶年集、备年货、置新衣、写春联、腌腊肉

 

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一切都准备好了


热腾腾的饺子

红彤彤的灯笼

喜洋洋的春联

亮堂堂的客厅

乐融融的餐桌

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我们在春天等你

你,什么时候出发?


来源:新华社微信公众号